diff --git a/example.env b/example.env
index 71881eb..6ccb40c 100644
--- a/example.env
+++ b/example.env
@@ -12,11 +12,11 @@ SQL_USER=nextcloud
 # --- NEXTCLOUD ADMIN ACCOUNT ---
 # Diese Zugangsdaten werden bei der Erstinstallation erstellt
 NEXTCLOUD_ADMIN_USER=admin
-NEXTCLOUD_ADMIN_PASSWORD=dein_starkes_admin_passwort
+NEXTCLOUD_ADMIN_PASSWORD=adminpasswoort
 
 # --- NETZWERK & ERREICHBARKEIT ---
-# Die IP deines Docker-Hosts/LXC (Wichtig für Trusted Domains)
-NEXTCLOUD_IP=10.174.243.69
+# Die IP deines Docker-Hosts (Wichtig für Trusted Domains)
+NEXTCLOUD_IP=Eingene IP 
 
 # Docker-Netzwerkbereiche für den Proxy (Standardwerte meist ausreichend)
 TRUSTED_PROXIES_RANGE_1=172.18.0.0/16
@@ -27,7 +27,7 @@ OVERWRITEPROTOCOL=http
 
 # --- NEXTCLOUD SPEZIFISCH ---
 # Eine eindeutige ID für deine Instanz (beliebiger String)
-NC_SERVERID=nc_instanz_forchheim_01
+NC_SERVERID=nc_instanz_01
 # Telefon-Ländercode (wird für die Formatierung von Nummern benötigt)
 NC_DEFAULT_PHONE_REGION=DE